Voor ouders van kinderen van 0 tot 18
Schermen horen bij opgroeien; de strijd erover hoeft dat niet. Schermslim helpt je gezin met duidelijke afspraken, eerlijke informatie per leeftijd en het verschil tussen lege schermtijd en waardevolle schermtijd. Gratis, zonder account, zonder opgeheven vingertje.
Maak sámen met je kind gezinsafspraken over schermen en download ze als ondertekend pact voor op de koelkast. Afspraken waar je kind zelf ja tegen zei, werken tien keer beter dan opgelegde regels.
🔍Twaalf vragen, drie minuten: hoe schermgezond is jullie gezin nu echt? Je ziet per onderdeel waar het zit, en welke afspraken daarbij horen.
📲Is je kind toe aan een eigen telefoon? Een eerlijk antwoord op de drie vragen die er echt toe doen — en als het nog te vroeg is, wat er dan eerst moet gebeuren.
💬De afspraak is er, en je kind houdt zich er niet aan. Veertien moeilijke gesprekken, elk met één letterlijke openingszin en drie zinnen die je beter niet zegt.
📱Welke apps en games zijn waardevol en welke zijn lege tijdvreters? Korte, eerlijke oordelen zonder paniek, met de instellingen die je vanavond aanzet.
👥De groepsapp van de klas loopt elk jaar op dezelfde punten vast. Maak een afsprakenkaart en deel hem als afbeelding in de groep.
Een peuter is geen puber, en een kind van zes is geen kind van elf. Kies de leeftijd van je kind voor concrete richtlijnen in normale taal, gebaseerd op de Nederlandse richtlijn gezond schermgebruik.
Of ga direct naar het jaar van je kind:
Een uur doelloos scrollen en een uur oefenen voor school zijn allebei "schermtijd", maar ze zijn niet hetzelfde. De makkelijkste winst voor elk gezin is niet schrappen maar vervangen. Drie voorbeelden:
Transparant: BreinKid en Qstr zijn van dezelfde maker als Schermslim. Het punt hierboven geldt onverminderd voor elk goed alternatief.
Online pesten zie je niet op het schoolplein gebeuren, maar wel aan je kind. De signalen, de eerste stappen, en de reactie die het erger maakt.
Discord is waar gamende kinderen elkaar spreken. Wat het is, waarom je kind er zit, de reële risico's en de instellingen die het een stuk veiliger maken.
In de herfstvakantie sneuvelen de schermregels, en dat hoeft geen nederlaag te zijn. Hoe je bewust loslaat zonder dat de vakantie één lange stream wordt.