23 juni 2026
Alle voorgaande gidsen regelen het per apparaat, maar er is ook een grovere en soms handigere knop: het internet zelf. Vrijwel elke moderne router kan per apparaat of per kind het internet op vaste tijden pauzeren; één instelling voor telefoon, tablet, console en tv tegelijk.
In de app of beheerpagina van je router (of mesh-wifisysteem) wijs je de apparaten van elk kind toe aan een profiel ("Kamer Noor"). Per profiel stel je vervolgens in:
Waar dit zit verschilt per merk: KPN en Ziggo hebben het in hun eigen apps (zoek op "profielen" of "veilig internet"), en losse (mesh-)systemen van bijvoorbeeld TP-Link, ASUS of Google hebben er allemaal een eigen gezinsfunctie voor. De namen verschillen; het principe is overal gelijk.
Sterk: vaste bedtijden voor het hele huis, de vergeten apparaten (tv, console, oude tablet), en het uitschakelen van nachtelijk internet zonder toestellen af te pakken. Het is ook eerlijk uitlegbaar: "het internet slaapt 's nachts, net als wij".
Zwak: alles buiten je eigen wifi. Een telefoon met mobiele data merkt er niets van, en bij de buren of op school gelden jouw regels niet. Voor telefoons blijft de apparaat-instelling de hoofdknop (Schermtijd op iPhone of Family Link op Android); de router is de betrouwbare achtervang voor al het andere.
De gezinnen waar het soepel loopt, gebruiken meestal drie lagen: duidelijke afspraken die iedereen kent (het fundament; maak ze samen met ons Schermpact), apparaat-instellingen voor de telefoons, en de router als nachtslot voor het hele huis. Elke laag vangt op wat de vorige mist, en geen enkele laag hoeft perfect te zijn.
Klaar om er iets mee te doen? Maak in vijf minuten samen met je kind jullie eigen schermafspraken, printbaar en al.
Naar het SchermpactDiscord is waar gamende kinderen elkaar spreken. Wat het is, waarom je kind er zit, de reële risico's en de instellingen die het een stuk veiliger maken.
Kinderen gebruiken AI-chatbots voor huiswerk, verveling en soms voor echte gesprekken. Geen paniekstuk, wel de dingen die je als ouder wilt weten.
YouTube is voor veel kinderen het halve internet. Zo zet je het zo veilig mogelijk neer, per leeftijd, en dit zijn de gaten die je moet kennen.
Schermslim vertaalt de officiële adviezen over schermgebruik naar iets wat je thuis kunt gebruiken. We doen geen medische uitspraken; maak je je zorgen over je kind, ga dan naar de huisarts of de jeugdverpleegkundige. Lees hoe we aan onze informatie komen.